爽やかな秋晴れの横浜。
本格的な気功の修行も２回目となる。
本格的と言っても、初心者コースなので、
気功を行うために必要な身体作りがメインとなる。
１ヵ月前に行った、基本的な身体の使い方や氣感をアップさせる方法を
一つ一つ丁寧に復習する。
先生は、
ここで月１回やることも必要ですが、毎日の習慣として行わないと
小周天は達成が難しい。
楽しみながら、毎日時間と場所を決めて行ってください。
と。
私も、１か月前に
練習用のＤＶＤを真似ながら、朝５時起床で気功を行うと決めた。。。
が、ＤＶＤを見ながら全ての気功を行ったのは２８日の内、１３日。
残りの１５日は、寝坊の為時間が取れず短縮して行うという事態に。。。
先生に正直に言うと、
できればＤＶＤの全てを行った方がいいが、
出来ない時も当然あるでしょう。
少しでも、毎日行うことが進歩の秘訣です。
と、励ましてくれた！
ありがとうございます。
氣を扱えるようになり、施術の仕事に活かしたい！
もっと精進します。