●cafeもりの(店舗開業準備中)
●メンタルケアカウンセリング
●心と身体の健康管理アドバイス
●ダイエット&トレーニングアドバイス
●ボディケア(整体・ほぐし・リフレクソロジー)
●もりの古武術活法研究会の運営
主に、来談者(クライアント)中心療法という
カウンセリング技法を使用します。
クライアント様を尊重し、一人ひとりのクライアント様の状態、環境、性格などを考慮し、無理のない、負担が少ないカウンセリングを心がけています。
また、クライアント様とカウンセラーの対等性を重視し、クライアント様の抱える諸問題に対処するために、カウンセラーが一方的に指示を与えるのではなく、両者が共に考えていく姿勢を大切にしています。
メンタルケアカウンセリングをご利用いただける方
・心理・精神的疾患と診断されていない方
(医療機関に通院・投薬療法をしていない方)
・精神的に不調と言うことはないが、自分自身を見つめ整理したい方
・会社や学校を休むほどではないが、なんとなく精神的に不調な方
お気軽にお問い合わせください。
心と身体は密接につながっています。
どちらかのバランスが崩れても、健康とは言えない状態になってしまいます。
日頃の生活習慣(考え方、食生活、運動、休養など)が健康に過ごすためには重要です。
ちょっとした日々の習慣を見直してみてはいかがですか?
心と身体の健康管理アドバイスをご利用いただける方
・何らかの疾病に罹っていない方
(医療機関に通院・投薬療法をしていない方)
・精神的・身体的に不調と言うことはないが、
自分自身の生活を見なおしたい方
・会社や学校を休むほどではないが、
なんとなく精神的・身体的に不調な方
・健康に不安がある方
お気軽にお問い合わせください。
無理なダイエットはリバウンドを起こしたり、
健康に悪いばかりでなく、
拒食症や過食症などの病気に発展したり、命の危険性すらあります。
一人ひとりのクライアント様の状態、環境、性格などを考慮し、無理のない、負担が少ない健康的なダイエットのアドバイスを心がけています。
また、一方的に指示を与えるのではなく、両者が共に考えて目標を達成していく姿勢を大切にしています。
ダイエットアドバイスをご利用いただける方
・何らかの疾病に罹っていない方
(医療機関に通院・投薬療法をしていない方)
・健康的に痩せたい方
・自主的に考え、行動できる方
(物事を他人のせいにしたり、依存したりしない方)
お気軽にお問い合わせください。
パソコンやタブレット、スマートフォンや携帯電話等、普段から目を酷使したり、長時間同じ姿勢でいることが多い現代人のライフスタイル。
疲労やストレスが溜まり、辛い思いをされている方が爆発的に増加しています。
生物には自然治癒力という、自ら治る力が備わっていますが、
過度のダメージを受けてしまったり、治癒できないまま更に疲労してしまう事を繰り返してしまうと、自然治癒力だけでは追いつかなくなり、本当の病気や怪我に発展してしまう恐れがあります。
一人ひとりのクライアント様の状態、環境、生活習慣などを考慮し、無理のない、身体に負担が少ないボディケア(整体)の施術で、クライアント様の自然治癒力のお手伝いをさせて頂いています。
ボディケア(整体・ほぐし・リフレクソロジー)をご利用いただける方
・何らかの疾病の治療目的ではない方
(医療機関に通院・投薬療法をしていない方)
・健康的に身体と心をケアしたい方
お気軽にお問い合わせください。