台風が接近する中、千葉県にあるセミナー会場へ。
今日は、自律神経整体の体験会に参加。
参加者の顔触れは、お一人は手技練習会でご一緒させて頂いたＢさん。
もうお一人は、９月に行われたセミナーでご一緒させて頂いた整体師のＥさん。
そして、Ｅさんのもと同僚の方お二人の５名。
参加者一人一人自己紹介を兼ねて自分や家族、身近な人が抱える心身の問題を
話し、先生が解決方法などをアドバイス。
そして、基本技を使って施術を体験させて頂く。
この整体術、手技も日本の武術が基となっているとのこと。
活法とは名乗っていないが、まぎれもない活法だ。
先生に直接施術をして頂くのは、今回で２回目。
温かく優しい手掌で、圧をかけることは無く、触れて揺らす手技だ。
施術中は、身体から力が抜けていき、そのまま眠ってしまいたくなる。
交感神経が抑えられ、副交感神経が優位になるのを実感する。
手技の動き自体はとてもシンプルで簡単だ。
だけど、掌の使い方、触れ方、呼吸など、とても奥が深い。
どんなことでも同じだが、練習、経験を積む必要がある。
ありがとうございます。
もっと精進します。
