私淑する気功治療家による気功教室。
体験会を含めてお会いするのが３回目。
前回の気功教室の時に、しこたま氣で転がされた。
でも、体験会で転がされた時よりも、氣を感じることができず、
後日腹筋が筋肉痛になった。
身体に力が入っていると、氣が通らない。
グニャグニャに脱力しないと。
と、教えて頂いた。
今回も、身体をゆるめる功法と呼吸法。
生徒同士で氣の交流。
引続き先生から氣を通してもらい、
氣で転がされる。
脱力がこんなに難しいとは・・・
脱力できない原因。
考えられる事は、体験会の時は会場が広く、
人や壁にぶつかる心配が全くなかった。
教室は、先生の治療院で行うためとても狭い。
施術ベット１台と机、イスが入ってギリギリの広さ。
そこで、他の生徒さんと私の６人で氣を練っている。
狭い・・・
そして、足裏が・・・
足底筋膜炎になってしまい歩くにも苦労するほど痛い。
更に、足をかばうからか、疲れが溜まっているからか、腰痛だ。
立っているだけで、力が入ってしまう状態だ。
これでは脱力は無理。
まあ、今はしょうがないか。
出来る限り力を抜いて、先生の氣を浴びる。
贅沢だ。
身体じゅうが熱くなり、大汗をかく。
脱力の感覚と、氣の感覚を磨こう。
氣を浴びながら、先生から、
まずは、敏感な手で氣を感じるように。
次に足が感じやすい。
暖かい感じ、ビリビリした感じ、手や足が膨らんだ感じ・・・
私は、常に全身が暖かく、氣で包まれている。
とても幸せだ。
だから、皆さんにも幸せになってほしい。
その手段の一つが気功なんだ！
おぉー！
この、手の感じが全身に！
ありがとうございます。
もっと精進します。
↓ この体験会にも折を見て参加をする予定です
